Was ist Coaching?

nachdenklicher Mann, mit gefesselten Händen

Jeden Tag werden Sie mit verschiedensten Themen und Situationen konfrontiert, die Sie manchmal zum (Ver)Zweifeln bringen. Sie wollen sich verändern, weiterentwickeln und neue Wege beschreiten – wissen aber nicht wie Sie das anstellen sollen. Ob im Berufsleben oder in privaten Bereichen, denken wir dann oft: „So ist mein Leben nun mal“, „da kann ich nichts machen“, „ich kann mein Umfeld nicht verändern“ oder „ich habe keine andere Wahl“. Man fühlt sich schlicht und einfach machtlos.

Waage die auf der einen Seite eine Uhr und auf der anderen Seite Familie, Beruf und Freizeit ausbalanciert.

Beim Coaching werden Sie als Coaching-Klient durch einen Lösungsfindungsprozess geführt. Der Coach leitet Sie durch diesen Prozess, denn er ist darauf spezialisiert, die geeigneten Fragen zu stellen und lösungsorientierte Gesprächsschritte für Sie parat zu haben. Sie als Coaching-Klient finden selbst Lösungen, die Sie zuvor (noch) nicht gesehen haben und die Sie wahrscheinlich ohne Unterstützung auch nicht gefunden hätten. Sie reflektieren Ihre Situation, orientieren sich an der Zukunft, erhalten Antworten und planen zukünftige Schritte. Ein gutes Coaching ermöglicht es Ihnen, Ihre Wünsche, Ziele und Bedürfnisse mit den Anforderungen Ihrer Umwelt und Ihrer individuellen Lebensplanung in Einklang zu bringen.

Frei fliegende Möwe über Wasser

Coaching hilft Ihnen, die Ursachen der Themen, die Sie beschäftigen zu erkennen und an sich selbst zu arbeiten. Coaching verschafft Ihnen die Freiheit zum Denken, Fühlen und Handeln. Im Coaching können Einstellungen, Verhaltensweisen, Perspektiven, Pläne und Ziele, reflektiert oder auch neu durchdacht werden. Coaching eröffnet Ihnen den Weg für bedeutsame Schritte und die persönliche Gestaltung des eigenen Lebens: selbstverantwortlich, mutig, zügig und zielorientiert. Die Unterstützung liegt in der Hilfe, die Lösung in und durch sich selbst zu suchen und zu finden. Sie werden wert geschätzt und ernst genommen. Denn nur so passt dann auch das Ergebnis optimal zu Ihrer Person, zu Ihrer Situation und zu Ihrer Umgebung.